Oficina 4 - O Mecanismo do Tremor na Dança

Esta uma prática que aplica o mecanismo do tremor à improvisação de dança. Esse mecanismo faz parte da resposta de luta, fuga e congelamento do sistema nervoso a situações de perigo e estresse reais ou ilusórias. Nosso organismo provoca esta reação, instintivamente, para retornar a um estado de homeostase. Esta oficina propõe  liberar as cargas que impedem a livre circulação da energia vital e estimula a reintegração de corpo e mente, dissociados por incidentes traumáticos.

 

A exploração de movimento, utilizando este mecanismo, é desenvolvida na intersecção entre atenção plena, somática e improvisação, tendo o Contato Improvisação (CI) como paradigma de investigação.

 

Como princípio somático, o mecanismo do tremor representa uma outra possibilidade de praticar e compreender a somática, envolvendo um estado de hiperexcitação de corpo-mente. A proposta é trazer uma intensa conexão com nossa inteligência corporal e a possibilidade de experimentar energeticamente nosso corpo.